¿Te preguntas qué significa en Biodescodificación eso que te está pasando?
¿Quieres comprender el significado emocional de tus dolores y padecimientos?
Confiésalo 😉
lo has intentado, pero no lo has conseguido aún.
La Biodescodificación es una herramienta maravillosa, pero ¡ojo! hay que saber utilizarla.
Es FUNDAMENTAL profundizar en las vivencias personales para identificar claramente dónde están los pensamientos, sentimientos y emociones que nos hacen sufrir.
Esta Check-list te ayudará a comprender el mensaje de tu cuerpo
Introdúcete PASO A PASO en la Biodescodificación con esta...
Check-list
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Los pensamientos negativos nos destrozan 😞
No hace falta que tengas al lado a alguien muy negativo, con tus propios pensamientos tienes suficiente para sufrir sus efectos.
Porque cuantos más pensamientos negativos, más sentimientos negativos se generan en tu interior.
¿Y qué hacen los pensamientos y sentimientos negativos cuando se juntan?
Destrozan tu paz interna generando estrés y pueden llegar a producirte diferentes síntomas.
Es así. Lo sabes porque alguna vez te has obsesionado con que algo iba a ir mal y al final has acabado con dolor de cabeza, de estómago o hiperventilando SOLO POR IMAGINÁRTELO.
Eso que parece que es inofensivo
(un pensamiento negativo que flota en tu mente)....
puede ser más dañino de lo que parece.
Todos tenemos pensamientos negativos, hasta los monjes budistas (aunque es probable que ellos tengan pocos después de muchos años de meditación).
Y todos hemos tenido situaciones en las que no hemos sabido qué hacer con emociones como la rabia o la tristeza y hemos explotado cuando no tocaba.
Por eso,
- Para que no llegues al límite aguantando y reprimiendo emociones “negativas”,
- para que seas capaz de parar a tiempo los pensamientos negativos que te enferman,
- y para que tus síntomas no empeoren cuando menos lo necesitas por culpa del estrés,
....he creado este pdf gratuito en forma de Check-list.
Es un repaso (lo que se hace con una Check-list, vamos) por tus pensamientos, sentimientos y emociones para que identifiques cuál es el significado emocional de lo que te pasa y qué es lo que está queriéndote decir tu cuerpo a través de tus síntomas.
Es un paso previo a una sesión de Biodescodificación con el que abrir tu consciencia sobre tu cuerpo y tu mente.
¿Quién es María Pilar Sánchez?
La Biodescodificación cambió mi forma de vivir, tanto, que dejé un trabajo estable en la Administración para dedicarme profesionalmente a aplicar desde la ética y la responsabilidad esta metodología.
He estudiado Biodescodificación con Enric Corbera, con Salomon Sellam y con Ángeles Wolder, además de formarme en psicología, mindfulness, hipnosis ericksoniana y otras disciplinas que me ayudan a mi crecimiento personal y profesional.
Me has leído o escuchado en:
¿No sabes qué hacer para comprender de una vez qué quiere decirte tu cuerpo con ese dolor?
¿Preguntas qué significa en Biodescodificación tu enfermedad, y no sabes qué más hacer después?
¿Te pierdes a la hora de pensar qué emociones te han llevado a enfermar?
Con esta sencilla Checklist vas a hacer un sencillo recorrido por mente y emociones para conectar con el mensaje de tu cuerpo
y conseguirás:
- Tener claro cuáles son los pensamientos y emociones que te callas, y están pidiéndote a gritos salir
- Identificar ese patrón que repites sin cesar y puede ser el origen emocional de tu malestar
- Poner claridad en tus pensamientos, sentimientos y emociones ANTES de iniciar el proceso de Biodescodificación
- Dar el primer paso hacia el BIENESTAR integral
